Mgr. Alexandra Tilpová

O zdravou stravu se zajímám neustále, souvisí to jednak s mojí prací a také mě hodně zajímá, co svému tělu dodám a z čeho chci, aby fungovalo. Na našem trhu se neustále objevují nové a nové věci týkající se stravy, nové potraviny a lidé mnohdy vlivem reklam a pod vlivem nízkých cen do svého těla nasoukají kde co a pak požadují funguj. Rodiče a prarodiče ovlivňují děti a díky jejich stravovacím návykům na ně zapůsobí natolik, že si mnohdy tuto "výbavu" dítě nese po celý život. U dětí je tedy začít dle mě nejdůležitější, pomoci rodičům se orientovat v tom, co dítěti dávají a co od něj pak očekávají. Určitě ne klidné a vyrovnané dítě, pokud ho nacpou dávkou jednoduchých cukrů...bohužel si tuto skutečnost málokdy uvědomují.

 I proto se snažím lidem nabídnout své služby a zasvětit je alespoň do jednoduchého systému týkající se stravy. Pokud je problém, je nejjednodušší a nejlepší sáhnout po tom, co do těla dáváte a ne řešit to přidáním dalších mnohdy nesmyslných doplňků, kterými je náš trh zahlcen.